XC D’ECOUVES 2016


Un petit CR sur cette excellente course qui c’est déroule le 20 avril 2016 au nord d’Alençon. Ce format de course est 3 fois une boucle de 15km avec 500m de D+ par tour, c’est donc un XC à l’ancienne 😉  J’arrive la veille, ce qui me permet de se préparer sans précipitation et de…

Démon de Gueret 2014


Avec du retard ( pas trop eu le choix car préparation de notre rando la Pente et Cote ) le CR de cette bonne rando les Démons de Gueret qui se déroulait à la Chapelle Taillefert au sud de Gueret dans la Creuse ( 23 )   Le départ pour le circuit 50km étant à…

TRANSMISSION 10 VITESSES ( 1X10 )


Mise à jour le :16/03/2016 Ca y est, passage au 10 vitesses aujourd’hui. ( Octobre 2011 ) Ma transmission est en 1*10. Voici les étapes de montages et un détail de la transmissions LE MATOS : Pour passer en 10V, il faut savoir que ce n’est pas compatible avec le 9 vitesses. Une manette 9V…